SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super cykl

  • Kto pyta, nie bladzi.

    Temat
    Doping

    [...] 8lat temu okolo 100tabsow mety 14miesiecy temu deca + prop 8. TRENING: 4 razy w tygodniu, zawsze na 120% 9. CEL CYKLU: masa- taka z glowa. Nie musi byc szybko, nie musi byc super size. Ma byc trfala! 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 14miesiecy temu, deca + prop 11. POZIOM BF%: nigdy nie mierzylem :( 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2013-04-23 22:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z boldkiem

    Temat
    Doping

    Witam! Chcialbym zaczac drugi cykl tym razem z udzialem boldka, moim celem jest, siła i miesien super jakosci na zyle, nie zalezy mi na jakiejs wielkiej masie, 5 kg super miesa mi wystarczy. I teraz pytanie, z czym polaczyc boldka? do dyspozycji mam 2 flakony boldka 200mg na ml firmy ip, 200 tabletek winka, i teraz co dalej, wiem, ze dobrze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2012-01-29 17:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczenia na płaskiej traktuje jako urozmaicenie treningu ponieważ mam braki w górnej partii klatki piersiowej dlatego też skupiam się na górze, dlatego traktuje to w super seriach, 4x12 piąta seria jest w dropsecie drop set od 8 do 4 powtórzeń wyciskanie sztangi głową w dół, 4x8-12 + 30min aerobów środa wolne Czwartek nogi, Cwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2015-04-14 12:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl.?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Niedawno skończyłem cykl na super pumpie z cytocellem, obecnie mam przerwę od supli. Cykl wspominam pozytywnie definicja mięśni poprawiona siła na +. Teraz moje pytanko co poradzilibyście na nowy cykl, osobiście zastanawiam się nad zestawem BSN( no xplode + cellmass) i zestawem Unieversala( shock + storm), chyba że macie inne propozycje. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2011-09-30 19:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobranej diety jem to na co mam ochote z reguly drób nabiał wołowina wspomagam sie czasami odzywka białkowa raz dziennie i to by bylo na tyle wiem ze nie opisalem tego jakos super obszernie ale nie jestem fanatykiem tylko zwyklym pracujacym czlowiekiem ktory w wolnym czasie lubi pocwiczyc na silce:) Milo bedzie jak ktos bardziej doswiadczony [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2013-02-11 18:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryboza,glutamina,HMB,vanadyl...??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] coś głupiego, żeby nie dostać po łbie, Koleś ma w łapie tyle co ja udzie, a w klacie tyle co ja razem z barami! Oczywiście to tylko przenośnie, ale gość naprwde wygląda super! Pytałem go o to i mówił że wygląda tak dzieki d-rybozie i Kreatynie 1000 Olipma... Wierzyć mi sie nie chce ale on nie kłamie! 2) HMB, podobno świetny antykatabolik, a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2003-07-05 19:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie wiarygodne stało się prawdziwe... zrobiłem swoją pierwszą w życiu redukcje. 10 tygodni pierwszy raz w życiu trzymana dieta i zgubiłem 17,5kg nie potrzebnego balastu. super doznanie bo czułem się dużo lżejszy a łapy, barki chude nie były:-)) po skończonej redukcji (84kg) poszedłem w mega zaj**isty melanż, detoks, później depresja związana [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 14:31:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • środki na cykl

    Temat
    Doping

    [...] cykl z metanabolem,tylko z powodu kontuzji nogi musiałem go przełożyc,teraz zastanawiam się jakie środki wybrac na cykl.Co myślicie o tym; -metanabol (jalfa) -dymatize super mega gainer (5443g) (białko) -activita crea-alka buff (kreatyna) -activlab top 10 (witaminy) -trec super omega 3 (witaminy) -trec multi pack (witaminy) -megabol egg [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2008-05-25 14:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] karku i nog.Czasem z rana krew z nosa po wstaniu.Za to miesnie twardnialy nabieraly charakteru waga do przodu o sile nie wspominajac.Gdyby nie to ciagle zmeczenie bylo by super.To tak w skrocie O srodkach: Bold - rozne opinie o firmie BD ja sie nie zawiodlem,jednak 300mg to malo dalbym teraz conajmniej 400 Prolo - dobre solidny [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5063 Data: 2008-06-26 00:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej podlana, ale duża. Wiele osób nie wierzy ze jestem naturalem. I teraz dochodzimy do sedna. Mimo, że ze swoim ksiazkowym życiem, zewnętrznym wyglądam, wyglądam na super zdrowego osobnika z kipiącym do granic możliwość testosteronem, to niestety tak nie jest. Od kilku lat zacząłem czuć się fatalne, fatalne samopoczucie, stany [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3819 Data: 2021-08-10 20:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ruizem i Chrisem Byrdem, odbędzie się gala bokserska gdzie walką wieczoru będzie pojedynek między Miguelem Angelem Coto i Paulem Malignani o mistrzostwo świata WBO w wadze super lekkiej. Na tej gali będzie miał miejsce niecodzienny polski akcent - w wadze ciężkiej zadebiutuje 21-letni Amerykanin polskiego pochodzenia - Tom Zbikowski. Nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2006-06-10 18:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening podwojnie dzielony 4x tydzien ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lepsza mase 14.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE : nie 15. CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : omega3, zma, sp80, bcaa xtra, dyma burn zostało mi 40kaps na ten cykl i chyba dokupie super cuts 3 i za tydzien chce kreatyne mysle nad mono multipower albo inkosportu albo cm3 albo cell pump aktualnie mam do niedzieli regenracje, od poniedzialku start z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5648 Data: 2009-05-29 11:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Suplementow jest duzo, wiecej niz ostatnio. Niektorzy napisza ze za duzo, inni ze za malo, ale ja z doswiadczenia wiem, ze im wiecej tym lepiej. bialka- wg brakow w diecie super mass- wg brakow w diecie carbo- 60 g po treningu glutamia- 10 g po treningu leucyna- 5 g po treningu tauryna: 3 x 3 kapsy rano, przed i po treningu Witaminy: olim [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SizeOn + Gainer = Dobry pomysl ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupilem w dobrej cenie od znajomego odzywke Gaspari Nutrition SizeOn 1290g. Smak mu nie odpowiadal i za pare zlotych ja dostalem... no ale do rzeczy : Staz 8 miesiecy, waga 76kg cale masa+sila wiek 17 lat. Nigdy wczesniej nie mialem do czynienia z kreatyna, a ten suplement jest reklamowany jako naprawde mocny wiec to jedna rzecz ktora [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2009-02-12 20:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oporowego. Kalistenika, treningi siłowe w domu itp. Do tego kolarstwo i bieganie. Zazwyczaj trenowałem okresami ale średnio 70% roku było w treningu jakimś. Taką mam super moc że jak nie pilnuje diety to tyje w oczach wiec co roku musiała być jakaś tam redukcja. Zazwyczaj udana. Nigdy nie miałem problemu spiąć pośladów i trzymać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2022-09-17 14:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje na dwa mocne cykle

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -no shutgun -nano vapor -plasmacore -torrent -anabolic window -anablic OD -clout -massacra episode 2 -jakiś cykl na animalach -wasze propozycje jakieś?? I nie mówcie mi że co by nie wziął będzie dobrze, on jest napalony, chce poprostu wziąć jakiś mega konkretny zestawik, a później size on+super pump, także czekam na wasze propozycje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2009-03-24 15:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po wzialem 5000j hcg pregnyl x 3 co tydzien jeden strzal. Juz po poerwszym strzale hcg libido max w gore (na cyklu nie bylo tez problemu) i tqk przez caly czas libido super po odbloku tak samo. Teraz moj kolejny cykl zaczalem od konca lutego. Prop z ip 100 mg 2x10 plus wino z phenoma 100 mg 3x10. Po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9559 Data: 2015-07-03 15:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko, a nie ćwiczyłem, więc postanowiłem skurczyć żołądek - dieta ok 1500kcal - w tydzień -4kg i od 3 msc siłownia (kreatyna, zdrowsze jedzenie, więcej warzyw, trening w super seriach) ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: BRAK PRZEBYTE KONTUZJE: problem z lewym nadgarstkiem od 4 msc. (pomagałem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2014-03-30 13:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiosenna wycinka

    Temat
    Doping

    [...] czasu. Jesli chodzi o srodki ktore stosowalem wczesniej: oprocz masy suplementow kombinowalem tez roznorakich mixow clen (max 140mcg) + eca. Efekty byly zadowalajace, bylyby super gdyby nie kulejaca czesto ( nie zawsze z mojej winy) dieta. Z tego tez powodu cykl ktory teraz planuje moze nie dojsc do skutku jesli nie bede mial pewnosci, ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2007-01-08 17:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szaffiii - masa na zimę!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] + bcaa 120 tabs. Nie znam się dobrze na suplementach, więc naprawdę nie wiem co zarzucić. Fundusz jest większy niż 26zł :)), ale nie jestem zbytnio przekonany do jakichś super wymyślnych suplementów. Podam jeszcze parę wymiarów(odpowiednio P/L): Klatka 103 Bajcepsy 36/36 Talia (na wysokości pępka) 83,5 Uda 58/58 Łydki 38,5/36,5 Wydaje mi się, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7227 Data: 2011-10-28 22:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)